CMC Home | Kontakt | Sitemap | Impressum The Cranberry Marketing Committee USA


Rating: 1 star 2 stars 3 stars 4 stars 5 stars
Average 3.00 ( votes) | Rate it


Zutaten für zwei Personen:

  • 100 g Haferflocken
    • 250 ml fettarme Milch
      • 1 Prise Jodsalz
        • 1 TL Birnendicksaft
          • 1 große Birne (z.B. Anjou)
            • 2 TL Zitronensaft
              • 2 EL Cranberry-Kompott oder
                • getrocknete Cranberries (ca. 40 g)

                Zubereitung:

                1. Haferflocken mit Milch, Salz und Birnendicksaft zu einem Brei verkochen. Etwas abkühlen lassen. Nochmals mit Birnendicksaft abschmecken.
                2. Birne waschen, schälen und vierteln. Kerngehäuse entfernen, die Viertel in dünne Spalten schneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Das Porridge in zwei Müslischalen geben. Birnenspalten und Cranberry-Kompott oder getrocknete Cranberries darauf verteilen.

                Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten

                Nährwertangaben pro Portion

                • Energie: 378 kcal / 1586 kJ
                • Eiweiß: 11,1 g
                • Fett: 7,1 g
                • Kohlenhydrate: 76,2 g

                Bewerte dieses Rezept

                Wieviele Sterne willst du dem Rezept geben?
                • 1 Stern
                • 2 Sterne
                • 3 Sterne
                • 4 Sterne
                • 5 Sterne


Download Pressefoto 300dpi
Rezepte zum Frühstück

© mk2 - marketing & kommunikation gmbh bonn